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22/09
22/09/2007 09:51
Poids : 53
Matin
8h30 : 2 crêpes + Nutella
11h : Une pomme + Un jus de fruit
~220
~ 50 min de marche ~ 150
Midi
12h : Petits pois
~100
Goûter
16h30 : Une bouchée + 2 pommes + Jus de fruit
~200 kcal
Soir
19h30 : Ramen
~150 kcal
~ 60 min de marche ~ 200
100 abdos
Thé : 4
Eau : 2L
Sport(s) : 2h
TOTAL : 600 kcal
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Commentaire de Alice (22/09/2007 12:25) :
Ta journée est super par rapport à la mienne..!
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Commentaire de Mitsu (22/09/2007 13:06) :
Continue comme ça et tu vas fondre trèès vite =D
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Commentaire de Miana (22/09/2007 19:55) :
Super, continue comme ça!!! :)))
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Commentaire de June (22/09/2007 21:20) :
J'arriverais jamais à me priver autant !o_o lol bravo
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